青春像一幅画，

青春像一首诗，

青春期是人一生最美好的时光。

为了引导小学高年级学生正确认识和对待青春期的生理与心理变化，帮助他们有效应对和解决青春期所遇到的困惑，并掌握自我调节的方法，天马小学于12月特别邀请了诸暨市枫桥司法所所长孟柳霞同志，绍兴市妇联执委、家庭教育特色工作室导师陈可英老师，共同为高段学生举办了一场青春期心理健康之旅活动。

孟柳霞  枫桥司法所所长

2020年绍兴市巾帼建功标兵

2020年获得浙江省理论宣讲比赛一等奖

2021年敬业奉献“绍兴好人”

2022年被评为浙江省基层理论宣讲成绩突出个人

2023年被评为浙江省优秀少先队辅导员

2024年3月被评为诸暨市“最响红话筒”

诸暨市新时代“枫桥经验”宣讲团成员

绍兴市“越讲越响”理论宣讲师

浙江省8090理论宣讲成员

陈可英  高级教师

2024年第三季度“中国好人榜” 浙江好人  

全国巾帼建功标兵  浙江省三八红旗手 

浙江省教师书香人物 绍兴市妇联执委

绍兴市陈可英家庭教育特色工作室导师

浙江省志愿服务专家 浙江省最美志愿服务工作者

浙江省千名“战役群英”先进个人  浙江省五星级义工

浙江省社区矫正工作成绩突出个人  

绍兴市“担当作为好支书” 领军人物 

诸暨市首届“四有好教师”风范奖获得者

家长满意教师   诸暨市道德模范

花开有时——男生篇

陈老师通过视频“你是如何诞生的？”，让同学们能够直观地了解到自己的出生过程，认识身体的部位和功能，逐步懂得生命的意义，学会珍惜自己，提高自信。

同时，陈老师还介绍了男生在青春期时身体会发生的一系列变化，并告诉他们这些都是非常自然的现象，无需感到羞耻或困惑。接着，从心理层面入手，分析了青春期男生可能面临的情绪波动、性格形成等问题，并教会他们如何正确看待这些变化，以积极的心态面对生活。陈老师还强调了青春期心理变化的重要性，引导同学们正确对待自己的情绪波动和心理需求。

在保护自己、预防性侵方面，陈老师重点强调了男生们需要提高警惕，学会保护自己。通过讲解性侵害的定义、形式以及可能对孩子实施性伤害的人，帮助男生们认识到预防性侵的重要性。同时，陈老师还传授了一些实用的自我保护技巧，如避免单独与陌生人相处、不轻易接受陌生人的礼物或邀请等。

在法制教育上，学校还特意邀请了诸暨市司法局枫桥司法所所长孟柳霞同志，以一个个真实的案例让学生了解宪法，心中有法。同时，孟所长还细细和同学们讲解了生活中可能存在的危险，让未成年们有所了解，提高防范意识。

花开有期——女生专场

青春期是指从儿童发育成成人的过渡阶段，该阶段发展迅速，一般女生10-18岁。青春期可以分为三个阶段，即青春早期、青春中期和青春晚期。在这个过程中，学生会经历生理和心理上的变化，包括第二性征的出现和其他的发育，比如体型变化、认知能力的发展、思维能力的发展等。

陈老师从青春期的生理发展展开讲述，为学生介绍了“什么是青春期”“青春期的生理变化及其第二性征”“月经”“胸部发育”“青春痘”五个方面，并给学生介绍简单的保健知识，让学生懂得如何去爱惜身体，保持健康，珍视自我。过程中同学积极发言，认真思考，为自己的健康保驾护航。

除了生理变化，陈老师还强调了青春期心理变化的重要性。她指出随着青春期生理的变化，随之而来的是心理的变化，同学们可能会出现身材焦虑、情绪波动大、自我意识增强，对异性过度好奇等现象。鼓励同学们学会自我调节，保持积极乐观的心态。

此外，讲座中还特别提到了防性侵知识的普及。陈老师就“身体接触”活动引入，学会分清楚身体的红绿灯区域，教导孩子们如何辨别危险信号，掌握基本的防范技巧，并鼓励他通过“防性侵打油诗”，提醒学生遭遇不当行为时勇敢地说“不”，及时向可信赖的成年人求助。安全意识的建立，对于每个人来说都是至关重要的。

守护成长

青春期的孩子们正处于身心快速发展的关键阶段，他们亟需更多的关爱与专业的指导。本次讲座不仅为小学高年级学生提供了极其宝贵的成长建议，还帮助他们树立了正确的价值观，培养了健康的生活态度，增强了自我保护意识，引导他们向着健康快乐成长的方向前进。

天马小学将持续关注学生的身心健康状况，不断开展形式多样的心理健康教育活动，为学生的全面发展与健康成长提供坚实的支持与保障！

天马小学欢迎你